Friday 21 March 2014

Supplement

Assalamualaikum semua...
maaf semua kawan-kawan,almost 2weeks saya tak update perkembangan saya
keadaan saya sgt lembik & tidak bermaya....selera makan kurang,melepek je....

 begini la keadaan akau kt ofis...buat kje pon melepek je....(ni candid bos aku amik gbr ni...heh!!)

sedia maklum, aku ni darah rendah ye....so,supplement aku mkn ialah shaklee B-complexe, Vitalea & ESP
buat masa ni aku nk mkn ubat pon boleh muntah balik....dh la vitalea ni kena mkn 2biji...huhuhuh...lagi pulak rase b-complexe ni mmg muntah balik....cuma ESP aku lom minum lagi...aku cuma concentrate utk naikkan darah je.....ubat hospital langsung aku tak makan...thanks to rakan blogger yg suggest mkn shaklee ni....


dah la selera mkn kurang,tekak ni nk mkn tp bila nasi depan mata terus takde selera & loya...huhuhuh...
tekak ni leh terima mknn ngarut2 je...mcm nugget,daging burger or sosej...epal hijau ni penyelamat tekak aku,asam jeruk mmg aku tak mkn la.....susu HL atau susu dutch lady je aku minum,yg lain langsung tak la...



korang semua,ape supplement korang makan??....mohon share,kot mana la tau aku ni terlepas pandang ke..

ok,semua...jumpa lagi....

2 comments:

  1. shaklee tu mmg dh best..trskan mkn dear..jln2 blogwalking
    jemput follow blog i ye
    http://superstorevitaminhebat.blogspot.com/

    ReplyDelete
  2. Salam Syazni, akk 1st ngandung dulu mmg hb low je nak dapat 11 pun dlm masa 9 bln sekali je kot. bacaan 9 adalah biasa bg akk sbb akk thalasemia trait.
    so normal utk akk if dapat bacaan 9-10++. dlm 9 bln tu mcm2 try tp yg nampak berjaya dgn usaha minum jus delima (setiap hari pg & mlm), makan kurma, no more caffein.. walaupun teh. if akk minum teh/kopi dlm seminggu boleh dpt bacaan hb bawah 9.. ni terjadi masak raya sbb sedap sgt org kampung hidang teh/kopi masa g umh derang. jus delima juga bleh hilangkan masalah sembelit masa ngandung.. worth it lgpun murah compare to vitamin shaklee.. hehehe

    ReplyDelete